بازگردانی رایگان حساب اینستاگرام در سال 2025 — آموزش کامل از آژانس مدلین
بازگردانی رایگان حساب اینستاگرام چیست؟
بازگردانی رایگان حساب اینستاگرام
بازیابی پیج اینستاگرام رایگان
بازگردانی رایگان حساب اینستاگرام به فرآیندی گفته میشود که طی آن، بدون پرداخت هزینه و با استفاده از روشهای رسمی و تاییدشده توسط خود اینستاگرام، بتوانید دسترسی به حساب از دست رفته خود را بازیابی کنید. این روشها شامل بازیابی رمز عبور، استفاده از فرمهای پشتیبانی، تأیید هویت و ارسال درخواستهای بررسی به اینستاگرام هستند. در سال 2025، با توجه به افزایش حساسیت اینستاگرام نسبت به امنیت حسابها، روند بازگردانی اکانتها ساختارمندتر و دقیقتر شده است. آژانس مدلین با تجربه گسترده در زمینه بازگردانی پیجهای مختلف، راهکارهایی رایگان و تضمینی برای شما فراهم کرده تا بدون نیاز به پرداخت هزینه، حساب خود را بازگردانید.بازیابی پیج اینستاگرام رایگان
مقاله در 1404/02/16بروزرسانی شد.
چه زمانی نیاز به بازگردانی حساب اینستاگرام دارید؟
بازگردانی رایگان حساب اینستاگرام
بازیابی پیج اینستاگرام رایگان
بازیابی حساب اینستاگرام هک شده
سناریوهایی که ممکن است باعث از دست رفتن دسترسی به اکانت اینستاگرام شما شود، شامل موارد زیر هستند:
- فراموشی رمز عبور و نداشتن دسترسی به ایمیل یا شماره تلفن
- هک شدن حساب و تغییر اطلاعات ورود توسط هکر
- دیسیبل شدن حساب به دلیل نقض قوانین اینستاگرام
- ریپورت شدن شدید توسط کاربران دیگر
- پیامهای امنیتی مثل “Suspicious Login Attempt” یا “Your account has been disabled” در هر یک از این موارد، میتوان با روشهای مختلفی که در ادامه معرفی میکنیم، حساب را بهصورت رایگان بازگردانی کرد.بازیابی پیج اینستاگرام رایگان
بررسی وضعیت حساب: قبل از شروع چه چیزی باید بدانید؟

اولین مرحله برای بازگردانی موفق، تشخیص وضعیت فعلی اکانت است. وارد صفحه Help Instagram شوید و گزینه مربوط به ورود یا امنیت را انتخاب کنید. بررسی کنید که آیا:
- اکانت شما حذف شده (Deleted) است؟
- موقتاً غیرفعال شده؟
- اطلاعات ورود تغییر یافته؟
- محدودیت موقتی دارد؟ (وضعیت نارنجی) شناخت درست وضعیت حساب، کمک میکند تا راهکار متناسب را انتخاب کنید و زمان بازگردانی را به حداقل برسانید.
مرحله اول: بازیابی از طریق ایمیل یا شماره تلفن ثبتشده
بازگردانی رایگان حساب اینستاگرام
آپدیت اینستاگرام برای کپی رایت
اگر هنوز به ایمیل یا شمارهای که با آن حساب ساختهاید دسترسی دارید، این روش سادهترین و سریعترین راه است.
- وارد لینک بازیابی رمز عبور شوید: https://www.instagram.com/accounts/password/reset/
- در کادر مربوطه، یکی از گزینههای زیر را وارد کنید:
- نام کاربری اکانت
- ایمیل ثبتشده
- شماره موبایل
- روی گزینه “ارسال لینک ورود” کلیک کنید.
- یک ایمیل یا پیامک حاوی لینک یا کد ورود دریافت خواهید کرد.
- با ورود به لینک، رمز جدید انتخاب کنید و وارد اکانت شوید.
مرحله دوم: بازگردانی اکانت هکشده با استفاده از فرم پشتیبانی اینستاگرام (2025)
اگر اکانت شما هک شده و اطلاعات ورود تغییر کرده، باید از طریق فرم رسمی اینستاگرام اقدام کنید:
- وارد لینک: https://www.instagram.com/hacked
- یکی از گزینههای مربوط به مشکل خود را انتخاب کنید.
- ایمیل فعلی خود را وارد کنید (حتی اگر با ایمیل اصلی اکانت فرق دارد).
- در ادامه باید فرم مربوطه را پر کنید:
- نام کامل شما
- نام کاربری اکانت
- ایمیلی که هنگام ساخت ثبت کردهاید (در صورت یادآوری)
- شماره موبایل
- بعد از ارسال، اینستاگرام ممکن است از شما درخواست کند تا یک عکس سلفی با کدی که برایتان ارسال میشود بفرستید. این روش تأیید هویت است.
- پس از تأیید، لینک بازیابی یا ورود برای شما ارسال خواهد شد.
مرحله سوم: اگر حساب شما توسط اینستاگرام غیرفعال شده است (Disable Account)
گاهی اینستاگرام حسابهایی را به دلایل مختلف مثل نقض قوانین، انتشار محتوای نامناسب، یا گزارشهای متعدد، غیرفعال میکند.
- وارد لینک اعتراض شوید: https://help.instagram.com/contact/606967319425038
- اطلاعات مورد نیاز را وارد کنید:
- نام کامل
- آدرس ایمیل متصل به اکانت
- نام کاربری
- توضیح کوتاه درباره دلیل اشتباه بودن غیرفعالسازی
- در قسمت پیام پیشنهاد میکنیم این متن را استفاده کنید:
“Hello, my account has been disabled mistakenly. I always try to follow Instagram community guidelines. Please review my account again. Thank you.”
- پس از ارسال، ممکن است طی 3 تا 7 روز کاری پاسخ دریافت کنید.
بازگردانی حساب اینستاگرام در صورت فراموشی ایمیل یا دسترسی نداشتن به شماره تلفن

بازگردانی رایگان حساب اینستاگرام
بازیابی پیج اینستاگرام رایگان
اگر نه به ایمیل و نه به شمارهتان دسترسی دارید:
- در صفحه ورود، روی “Get help logging in” یا “Forgot password” کلیک کنید.
- سپس گزینه “Need more help” را انتخاب نمایید.
- وارد صفحهای میشوید که از شما میخواهد اطلاعات بیشتری ارائه دهید:
- نام کاربری
- ایمیل جایگزین برای پاسخگویی
- توضیح مشکل
- با بررسی اطلاعات توسط پشتیبانی، ممکن است درخواست سلفی یا اثبات هویت ارسال شود.
- پس از تأیید، به ایمیل جایگزین لینک ورود ارسال میشود.
رفع محدودیت و هشدارهای امنیتی: اگر اکانت شما محدود شده یا وارد نمیشود ولی حذف نشده است
اگر با پیامهایی مانند “Your account was temporarily locked” یا “We noticed suspicious activity” مواجه شدید:
- اینستاگرام لینک تغییر رمز برایتان ارسال میکند.
- حتماً یک رمز قوی و جدید انتخاب کنید.
- اگر همچنان محدودیت ادامه داشت، وارد “Settings > Security > Login Activity” شوید و دستگاههای مشکوک را حذف کنید.
- در موارد خاص، از طریق فرم “Login Issue” نیز میتوانید درخواست ارسال نمایید.
چه مدت طول میکشد تا اکانت بازگردانده شود؟
مدت زمان بازگردانی بسته به نوع مشکل متفاوت است:
- فراموشی رمز با دسترسی به ایمیل: 5 دقیقه تا 1 ساعت
- هک شدن حساب: 1 تا 5 روز کاری
- دیسیبل توسط اینستاگرام: 3 تا 10 روز کاری
- ریپورت شدید یا محدودیت امنیتی: 1 تا 3 روز
برای تسریع روند:
- اطلاعات دقیق وارد کنید
- از ارسال چندباره فرم خودداری کنید
- پاسخهای ایمیل اینستاگرام را سریع و کامل بدهید
اشتباهات رایج هنگام بازگردانی اکانت اینستاگرام که نباید انجام دهید
- استفاده همزمان از چند فرم مختلف برای یک مشکل
- ارسال اطلاعات نادرست یا ناقص
- استفاده از اپلیکیشنها و وبسایتهای فیک برای بازگردانی اکانت
- خرید خدمات غیررسمی و غیرمعتبر
- نادیده گرفتن پیامهای امنیتی اینستاگرام
معرفی خدمات رایگان آژانس مدلین برای مشاوره و راهنمایی بازگردانی پیج اینستاگرام
بازگردانی رایگان حساب اینستاگرام
بازیابی پیج اینستاگرام با آپدیت جدید
اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از کلاهبرداری و هک شدن اکانت اینستاگرام
آژانس مدلین با تجربه موفق در بازگردانی صدها اکانت مختلف، خدمات مشاورهای رایگان برای راهنمایی کاربران در بازگردانی حسابشان ارائه میدهد. خدمات ما شامل:
- مشاوره تخصصی تلفنی و آنلاین
- بررسی وضعیت اکانت و تشخیص نوع مشکل
- آموزش قدمبهقدم پر کردن فرمهای رسمی
- پاسخگویی به ایمیلها و دریافت تأییدیه از اینستاگرام در صورت تمایل، میتوانید از طریق فرم تماس سایت مدلین با کارشناسان ما در ارتباط باشید.
سؤالات متداول درباره بازگردانی رایگان حساب اینستاگرام
- آیا حتماً باید سلفی ارسال کنم؟
- در موارد هک یا تأیید هویت، بله، اینستاگرام معمولاً سلفی درخواست میکند.
- اگر چند بار فرم بفرستم، سریعتر جواب میگیرم؟
- خیر، این کار ممکن است باعث اسپم شدن شما شود.
- آیا آژانس مدلین خودش اکانت من را باز میگرداند؟
- ما راهنمایی و پشتیبانی کامل رایگان میدهیم، و در صورت نیاز خدمات اختصاصی نیز ارائه میکنیم.
برای مشاوره و دریافت اطلاعات بیشتر و برای دریافت مشاوره تخصصی در حوزه سوشال مدیا و امنیت پیجهای شخصی یا تجاری، با کارشناسان ما در آژانس مدلین تماس بگیرید :
شماره تماس : 09126778304 فرشید پرهیزکاری مدیر فروش آژانس مدلین